Las quemaduras de la piel provocadas por el sol son uno de los males más frecuentes en verano. Evitarlas no sólo resulta importante por los dolores y molestias que ocasionan: en los casos más graves, la prolongada exposición al sol puede acabar en un cáncer de piel o un melanoma.

Pero también es importante saber qué hacer y qué no en caso de que las suframos. Lo primero que hay que hacer es identificar cuándo se produjo la quemadura en la piel por el sol. Utilizar protectores solares con un factor apropiado, camisetas y sombreros harán que la incidencia de los rayos UVA y UVB sea mucho menos peligrosa para la salud.

De forma consciente o inconsciente, la gran parte de la población sufrió alguna quemadura solar a lo largo de su vida. Por eso te ofrecemos algunos consejos para combatirlo.

Verano 2022: cómo curar las quemaduras de sol

Leche

Aparte de fortalecer los huesos, la leche también cuenta con beneficios para la piel. Dos de sus componentes, los ácidos grasos y los ácidos lácticos, tienen propiedades calmantes que alivian el dolor de las zonas afectadas.  Se recomienda aplicar la leche mediante un paño suave o una gasa de algodón de forma cuidadosa.

Yogurt

Un producto procedente de la leche, el yogurt, también puede ser útil para tratar estas quemaduras: las proteínas que contiene este derivado lácteo ayudan a mantener la piel húmeda. Se recomienda aplicarlo y posteriormente, lavar la zona con agua fría.

Vinagre

Los ácidos acéticos que contiene el vinagre también resultan de gran ayuda para tratar la irritación de la piel: se recomienda preparar una solución compuesta por un litro de agua junto a una cucharada de vinagre. Esta mezcla después se diluye en una compresa que se aplica de forma directa sobre la comezón.

Aloe vera

Más conocido por sus diversas aplicaciones en medicina, el aloe vera es un recurso que suele funcionar muy bien en estos casos; de hecho, muchas de las cremas que se venden para aliviar estas quemaduras suelen contenerlo, aunque es mucho más rápido aplicarlo directamente sobre la piel.

Pepino

El pepino sería otra forma alternativa de curar las quemaduras, ya sea poniendo rodajas de este vegetal sobre la piel o pasándolo por una licuadora, obteniendo una crema fácil de extender sobre la irritación. El pepino ayuda a restaurar la piel, además de sus propiedades calmantes.

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