Candela Cazzappa: “Mi papá me construyó un remo para trabajar fuerza”

La deportista Candela Cazzappa, nacida en Comandante Luis Piedra Buena, iba a competir en el Sudamericano, que se realizaba en Bolivia, pero ante el estallido social en dicho país en 2019 el certamen se atrasó. Se lamenta por las competencias que no se han disputado, sin embargo, dice que en tiempos de cuarentena aprovecha para seguir perfeccionando entrenamientos y para continuar capacitándose.

“Justamente este tiempo sirve para trabajar los detalles que en la vorágine cotidiana no podemos. Creo que eso está bueno”, dice desde su departamento en La Plata.

Entrenamientos

“Los trabajos de fuerza máxima que hacíamos habitualmente no los podíamos hacer al principio. Los tuvimos que trabajar mediante otros métodos, por ejemplo, ganar fuerza por velocidad. También otra de las cuestiones que frenó la pandemia es contar con un sparring para entrenar. Si bien el taekwondo es individual, sino tenés un equipo para entrenar hay cosas que son más difíciles de trabajar”, observa.

Cazzappa dice que se adaptó rápido a los entrenamientos pero que fue raro en el inicio. En taekwondo entrenan sobre el tatami (piso de goma) y en su departamento no lo tenía. Pero cuenta que, de a poco, ha ido consiguiendo los elementos. “Me armé un mini gimnasio”, admite mientras ríe.

“Me pasó algo particular y algo lindo, también. Uno empieza a pedir ayuda de otros: mi papá me hizo un remo para trabajar fuerza. También me hizo un palo de madera circular para hacer dominadas. Para hacer saltabilidad tuve que salir a buscar cajones. Uno se las rebusca porque tienen que inventar elementos”, cuenta.

Y agrega: “Otra de las cuestiones interesantes en tiempo de pandemia es que uno tiene que visualizar una situación. Cuando estás entrenando no tenés que mirar la cámara, al entrenador, sino mirar creyendo que tenés un o una oponente en frente y jugar con esa visualización”.

Capacitaciones

La deportista santacruceña participó de un campus virtual, vía zoom, para la selección nacional adulta. Se realizó durante tres días. “Estuvo muy bueno. Fueron tres días intensos con tres horarios al día. Eran dos de entrenamiento y uno de charlas. Tuvimos charlas de arbitraje, de nutrición deportiva, coaching, psicología deportiva. Son cuestiones que hacen al desarrollo integral del deporte. El deporte es todas esas facetas juntas sino no podemos desarrollarnos bien”, expresa.

La Confederación Argentina de Taekwondo tiene pensado que se sigan realizando esas actividades hasta que termine la cuarentena.

Fecha de regreso

Aun no tienen fecha estipulada para volver a la competencia. Cazzappa dice que recién en 2021 se reactivará la actividad deportiva. Y admite que iba a hacer un viaje a Serbia con el club para hacer un campus, pero que se suspendió por la coyuntura.