Your browser doesn’t support HTML5 audio

Las tartas integran ese grupo selecto de recetas que resuelven. Es una comida muy saludable, pero además es rendidora y rápida de preparar, imbatible en los hogares familiares a la hora de pensar la cena.

Sus versiones más nutritivas son aquellas que incorporan vegetales de hojas verdes, como la espinaca y acelga, dos ingredientes muy nutritivos, fuentes de hierro, potasio y minerales concentrados en un solo alimento.

Si bien a esta receta se le pueden incorporar o quitar ingredientes a gusto del comensal, para obtener una tarta de acelga bien cremosa, te recomendamos añadir unas cucharadas de queso crema a la mezcla del relleno.

Para más recetas fáciles, ingresá acá.

tarta-acelga-728x410

Tarta de acelga receta

Ingredientes

  • 2 cebollas
  • 1/2 puerro
  • 2 ajos picado
  • 600 gr espinacas
  • 3 huevos
  • 100 gr de queso a elección
  • 2 cdas de queso crema
  • 1 o 2 tapas de pascualina

Cómo preparar una tarta de acelga

  1. En una sartén con un poco de aceite saltear el ajo y la cebolla picados. Cortar el puerro e incorporar.
  2. Una vez que la cebolla se transparente, echar las espinacas y cocinar 5 minutos.
  3. Mientras tanto, colocar la tapa de pascualista en un molde y precalentar el horno a 200° durante 10 minutos.
  4. Colocar el salteado con las espinacas en la tartera, añadir cubos de queso y las cdas de queso crema.
  5. Batir los huevos y agregar a la tarta. Integrar. Hornear hasta que dore la masa.

EN ESTA NOTA Receta tarta

Leé más notas de La cocinera austral

Noticias relacionadas

Receta de donas caseras rellenas con dulce de leche

Receta de donas caseras rellenas con dulce de leche

Receta de pastas caseras: canelones rellenos de muzarella y jamón

Receta de pastas caseras: canelones rellenos de muzarella y jamón

Receta de brownie casero con cacao en polvo: fácil, rápida y exquisita

Receta de brownie casero con cacao en polvo: fácil, rápida y exquisita

Chocotorta: la receta original de la torta dulce más popular

Chocotorta: la receta original de la torta dulce más popular

Ver comentarios