La Fundación, con sede en avenida San Martín 445, brindará el viernes 31 de agosto una charla de “mindfulness”, un estado de conciencia que “devuelve la capacidad de estar plenamente presentes en el aquí y ahora, con una actitud de amabilidad y apertura hacia todo lo que nos llega”.
La convocatoria estará a cargo del psicoterapeuta Javier Cándarle y los beneficios, según indicaron, de la práctica señalada son “ayudar a la regulación del estrés y la ansiedad”, “brindar técnica del stop”, enseñar la práctica de los tres minutos”, “permitir una percepción consciente momento a momento”, entre otras.
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